Jakub Demek hovoril o veľmi zlom období. Stále verí v NHL, no na veci sa pozerá inak

Slovenský útočník Jakub Demek má za sebou jednu z najťažších sezón kariéry. Pre opakované zlomeniny členka odohral iba štyri zápasy a priznal, že po psychickej stránke išlo o mimoriadne náročné obdobie, ktoré mu však zároveň zmenilo pohľad na hokej aj život.

Dvadsaťdvaročný rodák z Košíc sa najskôr zranil v prípravnom zápase. Po návrate odohral v januári štyri stretnutia, no následne utrpel rovnaké zranenie a sezóna sa pre neho skončila. Za posledný rok a pol si členok zlomil už trikrát. Nečudo, ako hodnotil uplynulý ročník.

„Veľmi zle, negatívne. Odohral som len štyri zápasy a absolvoval som dve operácie. Nebola to jednoduchá sezóna, najmä po psychickej stránke. Bolo náročné sa stále držať, byť s chalanmi v kabíne, pozerať sa, ako hrajú, trénujú a fungujú spolu, zatiaľ čo ja som sa stále len vracal po zranení a potom som sa opäť zranil. Nebolo to jednoduché, ale zároveň ma to veľa naučilo,“ povedal Demek v rozhovore pre sportnet.sk.

Počas celej rekonvalescencie zostal v Hendersone. Na Slovensko prišiel iba približne na dva týždne, keďže všetky operácie aj rehabilitácie absolvoval v zámorí, kde mal podľa vlastných slov výbornú zdravotnú starostlivosť. Najťažšie bolo vyrovnať sa s tým, že nemohol robiť to, čo miluje.

„Extrémne som sa nudil. Na štadión som chodil stále, cvičil som v posilňovni a snažil sa udržiavať nohy v rámci možností. Po čase vás však aj to omrzí. S priateľkou sme sa snažili nájsť veci, ktoré nás bavia aj mimo hokeja,“ prezradil.

„Začal som viac hrávať Fifu na PlayStation. Aspoň mi to trochu nahrádzalo súťaženie a prinášalo dopamín. Ale nie som človek, ktorý dlho obsedí. Veľa sme pozerali seriály a filmy. Museli sme si nájsť niečo, aby sme nemysleli len na zranenie.“

Veľkou oporou mu bola priateľka aj rodina na Slovensku. Pomohol mu tiež mentálny kouč, vďaka ktorému sa naučil pozerať na celú situáciu inak.

„Dnes si oveľa viac vážim čas na ľade aj v kabíne. Aj keď sú tréningy náročné a bolia, užívam si ich oveľa viac ako kedysi. Veci, ktoré som bral ako samozrejmosť, dnes oveľa viac oceňujem,“ priznal Demek.

Napriek náročnému obdobiu neuvažoval o návrate do Európy. Jeho cieľom zostáva presadiť sa v organizácii Vegas Golden Knights, kde sa cíti dobre aj po osobnej stránke. Momentálne ešte nie je stopercentne zdravotne pripravený, no verí, že na tréningový kemp už nastúpi v plnej sile a zabojuje o šancu v NHL.

„Chcem si opäť užívať hokej. Chcem byť na ľade, v kabíne, hrať zápasy a mať radosť z hokeja. To je jediné, čo chcem. Chcem si užiť ten adrenalín, ktorý mi tak chýbal. Samozrejme, budem bojovať o miesto. Každý z AHL chce ísť vyššie, ale pre mňa je teraz najdôležitejšie hrať s radosťou. Verím, že keď budem zdravý a bude sa mi dariť, príde aj ďalšia šanca,“ poznamenal Demek.

Zdieľať na FB  |  Nahlásiť chybu Začať diskusiu

Sedem tipov, ako prekonať prekážky vo vašom tréningu

5 červených jedál pre lepšie zdravie srdca