Zatvoriť

Prihlásenie


Meno:  
Heslo:  
  trvalé prihlásenie 
   
Zaregistrovať sa
»
12. 12.
kurzy
01:00info
BUF
NSH
NHL live
01:00info
TBL
BOS
01:00info
FLA
NYI
01:00info
PIT
CBJ
01:30info
DET
WPG
02:00info
STL
VGK
02:00info
MIN
EDM
03:00info
CGY
TOR
03:00info
ARI
CHI
04:00info
VAN
CAR
NHL live
04:00info
ANA
LAK
04:30info
SJS
NYR
13. 12.
kurzy
02:00info
DAL
VGK
NHL live
03:00info
COL
NJD
NHL live
«
Zdieľať na Facebooku Nahlásiť chybu Tlačiť článok
Fanshop tímu Washington Capitals - tričká, šiltovky a dresy »

Video

Video: Niečo z prípravy Ovečkina, Vránu i Fehérváryho

Jozef Struhár  |  14.08.2019
Tréningový kemp tímu Washington Capitals začína 12. septembra, a keďže k jeho otvoreniu už chýba necelý mesiac, letná príprava hráčov vrcholí.


V utorok sa na sociálnych sieťach objavili zábery, ktoré aspoň útržkovito ukazujú tvrdú prácu, ktorú do prípravy vkladajú kapitán Alex Ovečkin, český útočník Jakuba Vrána či slovenský mladík Martin Fehérváry.

Ovečkin sa už vrátil z Číny domov do Ruska, kde sa pripravuje pod dohľadom osobného trénera Pavla Burlačenka. Takto robil mŕtve ťahy:


Vrána sa zase v Českej republike pripravuje s dlhoročným trénerom Alešom Pařezom, s ktorým cvičí silové cviky, ako je premiestnenie do poddrepu s 90 kg, zhyby s 20kg kotúčom či drepy so 140 kg:




No a nakoniec náš talentovaný obranca, ktorý sa pripravuje v Bratislave na šancu preraziť vo svojej prvej sezóne v zámorí. Takto urobil štyri opakovania zhybov s podhmatom s dodatočnou záťažou 40 kg:





Mohlo by vás zaujímať:

Komentáre k článku (1) Komentáre k článku (1) Komentáre k článku (1)
kelt Ignorovať14. 08. 2019 18:03
jakub vrana dre jak kultak,to prinesie ovocie super.
Reagovať    0   
Nové na SlovakFitness a SlovakKHL
Neprehliadnite
Tipovacia súťaž
Krátke správy
Najnovšie články
Aktuálne v diskusii
SlovakFitness.sk
To najlepšie z blogov
Autodielyexpert.sk
SlovakNHL.sk - správy, výsledky, štatistiky z NHL Facebook   Instagram   Twitter   RSS Webdesign and Internet media - Streftec
© 2005 - 2019 SlovakNHL.sk. Všetky loga a známky NHL a tímov, ako aj dalšie tu zobrazené materiály sú majetkom NHL, NHL Enterprises, L. P. a príslušných tímov.

Reklama na webe   |   O nás & kontakt   |   Mapa webu   |   Osobné údaje   |   Cookies

Odporúčame:  NHL live  |  Chudnutie  |  Sprievodca výberom tréningového plánu