Komentáre:
Slafkovský individuálne ciele tajil, ale ten tímový je jasný. Urobíme pre to maximum, avizuje
Významné schudol o .... 2 kg, zo 103 kg na 101 kg. Autor, vy ste jednička.
Je rozdiel chudnúť v extrémnych premenách vs v profi športe. Keďže slafko nebol bravčový, tak pri zachovaní sily/ prípadne jej zvýšení, je to výrazné schudnutie.
Tento príspevok sa páči 6 užívateľom: r_e_n_e, Dany, xlacko00, sulinkoo, Falko, Pteraspid.
Schválne...
Koľko máš BMI?
Ak máš nízke percento podkožného tuku a tvoju váhu tvorí najmä svalová hmota, tak schudnúť 2kg a zachovať si objem svalovej hmoty, alebo prípadne zvýšiť svalovú hmotu je makačka.
Skús si naložiť na seba 2kg naviac a vybehni na ľad. Pri plnom nasadení uvidíš ten rozdiel.
Užívateľovi sulinkoo sa páči tento príspevok.
Hlavne mohol schudnut 5kg tuku a zaroven pribrat 3kg svalov ;) Treba aj popremyslat kym napisem blud.
Krátke správy
Najnovšie články
Slovenský obranca bol hviezdou zápasu! Ostatní Slováci nebodovali, brankárovi sa nedarilo Keefe: Prečo sme s Nemcom čakali tak dlho? Čo je pre neho teraz najdôležitejšie? Demek sa tak skoro ešte nevráti: Vo Vegas boli z toho trochu rozčarovaní Obranca Bruins vynechá týždne, klub si upísal tínedžera Fanúšikovia sa pýtajú: Prečo nepovolali Honzeka? Novinár si myslí, že aj pre pozíciu Pospíšila Slovenský brankár nateraz v AHL končí: Wild ho poslali o úroveň nižšie Nečas zažíva fantastickú sezónu. Dokáže nasadené tempo udržať? Nemec je medzi 3 hráčmi Devils, ktorí doteraz sklamali. Horšie je na tom len ČechTrasie sa v Montreale stolička pod trénerom St. Louisom? Tatar sa ako jediný tešil, Černák sa zranil. Montreal a Calgary sa trápia, Carolina naďalej valcuje Slovenská nádej Blackhawks hviezdou zápasu: K výhre pomohla dvoma gólmi! + video Jets vynulovali Avalanche a stali sa len druhým tímom histórie NHL s takým štartomJeannot ako predátor: Brutálnym hitom do hlavy zranil hviezdu Canucks + videoFlames zapísali letnú posilu na listinu zranených a povolali z farmy útočníkaTatar vs. Slafkovský, Pospíšil si natiahol sériu. Čerešničkou biednej noci bolo zranenie A je to tu opäť: Erik Černák utrpel zranenie! Konečne: New Jersey prišlo so žiadaným riešením situácie Šimona Nemca!Video: Maveric Lamoureux vs Pierre Olivier Joseph (bitka) AHL: Hlavajov tím prehral po trojzápasovej víťaznej sériiNováčik mesiaca, adept na Caldera: Tortorella posiela mladého Rusa na tribúnu!Zobraziť viacArchív článkov
Aktuálne v diskusii